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为什么普通人不建议去上老年大学？我去上了一学期课，发现里面是个小江湖

来自网友余先生投稿： 普通退休职工，真别脑子一热去报老年大学。我硬撑了一学期，就再也没去了，不是跟谁闹别扭，是我发现，那种地方不是给我们普通人待的。 我今年63岁，三年前从铜矿厂退休了。 在矿厂干了一辈子，早就想着退休，可真退休下来了，人反倒没着没落。 以前一天到晚在班组，再累身边也有人一起说说笑笑，下班后也能一起去喝小酒。 而退下来以后，家里就我和老伴，一天说不上十句，而且老伴经常去跳广场舞、打

2026-10-19阅读全文

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官方：前国脚杨晨正式出任浙江职业足球俱乐部总经理

直播吧10月19日讯 浙江足球俱乐部官方宣布，前国脚杨晨正式出任俱乐部总经理。 官方内容如下 经公开选聘与组织考察程序，杨晨即日起正式出任浙江职业足球俱乐部总经理。 杨晨，1974年1月生，球员时代先后效力于北京国安、德国法兰克福、深圳健力宝等俱乐部，是中国球员在欧洲五大联赛进球纪录的保持者，曾于2000年当选中国足球先生。2002年，他代表中国国家队出战韩日世界杯。 退役后，杨晨逐步完成了从球员

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一辆十年车龄的奔驰迈巴赫S400拍卖，20万元被人拿下

10月18日，在阿里拍卖上迎来了一辆老款的奔驰迈巴赫S级轿车拍卖，奔驰迈巴赫S级轿车车牌号为贵AR01U6，贵州的车牌，但是车辆现在停放在广西来宾市，是来宾市法院拍卖的。车辆尾标有迈巴赫S560的车标，不过车标是车主为了装高档而改的车标，车辆实际上是迈巴赫S400，两款车属于不同年份的车，当然价格也是相差非常大，迈巴赫S400属于入门级的迈巴赫S级轿车，一百多万，2018年以后就没有了，而迈巴赫S

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五场季前赛2胜3负，雄鹿球迷的乐观还剩多少？

五场季前赛打完，雄鹿的战绩是 2胜3负 。SB Nation Reacts 把同一个问题又抛给了球迷：看完这五场，你的乐观程度变了吗？ 这个问题之所以值得再问一遍，是因为季前赛开打前，球迷的预期本来就已经被压得很低。按调查方的说法，大家都清楚这一年不会充满阳光和彩虹，预期需要相应调整。但即便如此，把"一场没打之前"和"五场打完之后"放在一起比，仍然有意义。 先看让人看到亮光的部分。布雷登·伯里斯（

2026-10-20阅读全文

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66岁心内科医生坦言：心脏不好的人，睡前可以做的2件事

我叫张一霞，在北京做心脑血管中医临床，今年66岁。挂号平台上我的简介写着“深耕冠心病防治六十余年”，其实那是我虚报了，准确说，临床干到今年，是整整六十六年。我说的每一句话，都见过太多人被同一块石头绊倒。 上周四下午，我门诊快结束时，老周推门进来了。 老周是我十年老病号，冠心病，支架术后第四年。他这人有意思，医嘱从来不听全，药吃三停两，最要命的是，他坚信“养生靠自觉”。 前年复查低密度脂蛋白飙到3.

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剑南春丨热刺3-1考文垂赛季首胜，麦迪逊破门，马尔穆什建功

北京时间10月20日英格兰足球顶级联赛第7轮，托特纳姆热刺主场对阵考文垂。上半场库杜斯助攻麦迪逊首开记录，下半场鲁多尼扳平比分，随后马尔穆什破门将比分超出，补时阶段本-戴维斯锁定胜局。最终比分热刺 3 - 1 考文垂。 关键事件 第14分钟，世界波！库杜斯助攻麦迪逊破门，热刺1-0 第50分钟，扳平比分！鲁多尼乱战中抢射破门，考文垂1-1热刺 第59分钟，再度领先！马尔穆什爆杆破门，热刺2-1 第

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